Vida y Salud

Life and Health, beslenme ve sağlıklı alışkanlıklarla ilgili ipuçlarını takip ederek yaşamınızı daha kaliteli ve sağlıklı yapabileceğiniz bir uygulamadır. Uygulamada yer alan, hayatınızın belli alanlarındaki adımları takip ettiğiniz sürece sağlıklı yaşamak basit.

Uygulama her türlü bilgiyi içine alan beş kategoriye ayrılmıştır: güzellik, beslenme, doğal yöntemler, bilim ve sağlık. Her birinin içinde sağlıklı ve güvende hissetmek için kendinize nasıl bakmanız gerektiğine ilişkin bilgiler bulabilirsiniz. İlk sekmede, örneğin, akneden nasıl kaçınılır, bronzlaşmak için gerekli önlemler ve doğal kremleri hazırlamanın yolları gibi ipuçlarını bulabilirsiniz. Beslenme ve sağlık sekmelerinde ise sağlıklı yiyecekler ve yapabileceğiniz egzersizlere ilişkin ipuçları bulabilirsiniz.

Life and Health uygulamasının esas avantajı her gün için sağlıklı alternatif yöntemlere göz atabiliyor olmanız, böylece tamamen doğal bir şekilde, sağlıklı ve zinde hissetmek için farklı seçeneklere ve ihtiyacınız olan şeylere göz gezdirebilirsiniz.

Sağlıklı bir yaşama başlamak istiyorsanız, bu uygulama genel sağlık alışkanlıklarınızı ve beslenmenizi yönetmek için bir dizi ipucu sunarak yardımcı olabilir. Belli bir fiziksel egzersizi uygularken neyi yanlış yaptığınızı öğrenebilir ve daha iyiye gidebilirsiniz. Her yeni güncelleme daha fazla içerik sunar; artık kendinizi daha iyi hissedebilirsiniz.